Litteken massage na keizersnede

Een keizersnede is een bijzondere manier waarop jouw kindje ter wereld kan komen, maar voor jouw lichaam is het ook een flinke gebeurtenis. Na de geboorte krijgt je lichaam de tijd die het nodig heeft om te herstellen, zowel aan de buitenkant als vanbinnen. Soms blijft het litteken nog lange tijd gevoelig, strak, doof of gewoon een beetje vreemd aanvoelen.

In deze workshop neem ik je mee in wat er tijdens een keizersnede gebeurt en wat dit kan betekenen voor jouw lichaam en het litteken. We kijken samen naar het litteken en het gebied eromheen en gaan vooral zelf ervaren en doen.

Je leert hoe je het gebied met aandacht kunt aanraken, masseren en behandelen met cupping. Niet om het litteken weg te krijgen, maar om het weer wat zachter en soepeler te laten aanvoelen en er opnieuw vertrouwd mee te raken. We nemen de tijd om te voelen wat jouw lichaam prettig vindt en hoe je de behandeling rustig kunt opbouwen. Na de workshop kun je hier thuis zelf mee verder. Zie het als een moment voor jezelf, om met aandacht opnieuw contact te maken met een stukje van je lichaam dat misschien lange tijd anders heeft gevoeld.